二日で２キロ戻しました～！

　こんにちは！店長の田口好明です。

◆土曜日の飲み会で２キロ増でしたが、日曜日と月曜日で
　２キロ戻しました～！！

　１９日のブログで書きましたが、飲み会で２キロ太りましたが、
　日曜日に摂生して、食べ物を注意し、水分を控え、
　更に昨日の定休日には、５月より毎週行っている、夕方のウォーキング
　で、なんとか体重が元に戻りました～＾＾ほっとしました～

　やはり食べ過ぎ・飲みすぎはいけませんね！
　でも、たまにテンションがハイになって仕方ない時ってありますよね。
　食べたい時に食べる。飲みたいときに飲む。これもストレス解消法のひとつ
　でしょうか？　でも、酔いが醒めると現実が待ってますから～
　
　店長も太りやすい体質なので、本当に気をつけています。さすがに歳のせいか
　代謝がにぶり、なかなか体重が落とせなくなってきました。
　なので、５月から「ウォーキング」を開始！
　でもこれがいいんですよ＾＾とっても＾＾

　実店舗の近くには「味の素スタジアム」や「警察大学校」「警察学校」
　「東京外語大学」更には「榊原記念病院」があります。
　その周辺をぐるっと歩きます。約４０分～１時間ぐらい。
　一生懸命歩くと筋肉に効きますね。腹筋・背筋・腿のつけ根あたりにも
　確実に効果があります。店長、休みの日には今後も続けようと思っています。

　太ってしまうと・・服を買いなおさなくていけません。子供にお金がかかって
　そんな余裕など全くないので、正直、太ることさえ許されません。
　・・というわけで、お金をかけずに、とにかく毎週続けたいと思います。
　既にやっている方も多いかと思います。「ウォーキング」しましょう！
　そして健康な身体で、美味しいワインを飲み続けましょう！
　赤ワインも飲み過ぎなければ、健康（動脈硬化や心疾患の予防：ボケ防止）に
　いいですからね～＾＾

〒183-0011 東京都府中市白糸台6-5-10
WINE&JIZAKE INAGEYA/ワイン＆地酒 イナゲヤ
http://www.rakuten.ne.jp/gold/inageya/
TEL 042-361-3550

毎日、セール品必ず増やします！

　おはようございます！店長の田口好明です。

◆昨日から始まりました【サマークリアランスセール】ですが、
　７/３１日まで「必ず毎日増やします」。

　セール品はまだ不十分です。ただ今、23品です。
　『数量限定品』を毎日、最低１日以上は更新していきますので、
　時々チェックしてください！

　今も１本しかないものがございます。

　・クーポレ・ディ・トリノーロ［2006］テヌータ・ディ・トリノーロ￥3580
　・ブルゴーニュ・ブラン[2006]アニェス・エ・セバスチャン・パケ￥2100
　・ブルゴーニュ ＮＯ1[2005]ドミニク・ローラン￥2580
　　　これらは見つけたら、買っておいてください。(在庫にて完売となります）

　とにかく、合間を見ながら『セール会場』を充実させていきますので
　どうぞ宜しくお願い致します。

【サマークリアランスセール】６／２０～７／３１
　http://item.rakuten.co.jp/inageya/c/0000000368/

〒183-0011 東京都府中市白糸台6-5-10
WINE&JIZAKE INAGEYA/ワイン＆地酒 イナゲヤ
http://www.rakuten.ne.jp/gold/inageya/
TEL 042-361-3550