帰ってからも遠足？

昨日、山口に帰ってきました。

久しぶりに家人と一緒に帰りました。

その前に東京で家人が飲んだハワイのビール

カフェで一休みして、私はレモネードを注文したら、ビール飲んでいい？というので暑いしいいんじゃない？と思ったのでOKって事で選んだのがこのビール

いいんですけど、円安のせいかハワイの物価のせいか、思ったより高かった！

クラフトビールで美味しかったそうです。

　そして、昨日東京駅で食べたパンケーキプレート

東京駅の丸ノ内線で降りてから近いカフェで食べました。

東京駅にはたくさんの飲食店が入っているし、探したら色々とありそうですが、お昼時なので評判のお店は混んでるだろうし、探すのも面倒って事で近くのカフェに入りました。

そしたら、このプレート食べてるお姉さんが多かったので、頼んでみました。

写真が光ってしまってますが、WK２というカフェ

お隣のお嬢さんは桃の真ん中にストローが刺さった？丸ごと桃スカッシュを飲んでました。

　パンケーキプレートはボリュームがあって、味のバランスも良い。

疲れてるとパンケーキ食べがちになるようで、最近東京来るとパンケーキ食べてるな〜と思いながら。

柔らかさとメープルシロップの程よい甘さが体にしみるのかな〜。

最近お腹周りがさらにやばい感じになってるのが気になりますが（笑）

　という感じで腹ごしらえして、新幹線では本読んだり、うとうとしたり、スマホみたりして、新山口駅からは車で帰ってきました。

帰るまでが遠足と言いますが、帰るまでは無事でやれやれと。

家人は３泊4日留守にしてたので、郵便受けを見たら回覧板が入っていました。

それで早くお隣に回さなきゃと思って、お隣の玄関にある郵便受けに持って行こうと思ったら、転んだ。。。。

暗かったので、お隣の駐車場との間にある段差につまずきました〜

小さな段差が一番危険なんだと分かっているのにね〜

　転ぶ時って、あ、転ぶって思うんだけど、足が出ないお年頃。

転んだ後にあ〜あと思う。

被害はメガネの右レンズが飛んだ、右の頬の上の方を軽く打った、膝を少し擦りむいた、左手首を痛めた、でした。

メガネは田中メガネで今日無料で直してもらいました。

田中メガネさん、ありがとうございました。

膝にはすり傷用のバンドエイド、頬と手首は昨日はしばらく冷やして、手首には湿布を張って寝ました。

動かすと痛いのは手首ですが、腫れの様子や指の動きなどで骨には異常なさそうなので、多分打撲か軽い捻りだったと思い、手首用サポーターで様子を見ようと思います。

　昨日よりも良くなっているので、骨折したり大事にならなくて良かったと思わないとね。

家の中はバリアフリーだけど、小さな段差に気をつけないととまた思ったのでした。

年齢的に（60すぎたら）帰ってからも、むしろいつも遠足と思ってないとダメなのかもしれません。

足元には十分注意しないといけませんね。

腫れや動かした時の痛みは１週間くらいは続くと思うので、無理せずにダラダラしようと思います（いつもダラダラしてるから大丈夫だけど）
いつも地元で行っているコープで買い物して、簡単に調理して食べると落ち着くな〜