庭の木に遊びに来た鳥を部屋の中から激写？
鳥の鳴き声や姿から種類がわかるようになりたいな。
さて、今年は色々と変化の年でした。
世界中の人が新型コロナの影響で変化を強いられたとは思いますが、私も多くの変化がありました。
その変化は大変なことも多かったけれど、その結果新しいこともできたかなと思います。
新型コロナの影響では、ゴールデンウィークの旅行のキャンセルに始まって旅行に行けず、毎年色々と行っていたフィギュアスケートのアイスショーは中止、試合も行けませんでした。
また、新型コロナとは別に仕事でも思いがけない事があって、結構な変化を迫られてしまって、なかなか修行したと思います。
そんな中で、例年よりも色々と考えたり、新しい事を始めたりしたな〜〜と。
変化した事
⭐️お料理
勝間和代さんのYouTubeの影響で、去年クックちゃん（ホットクック）を導入したのですが、今年の4月にさらにヘルシオちゃん（ヘルシオウォーターオーブン）を買いました。
この二つの調理器具によって、画期的にお料理のやり方が変わりました。
とにかくシンプルに。
素材の味が生きるので、塩、醤油、油（オリーブオイル、ごま油）のみで十分美味しく食べられる事が多いため、甘味を加える事も減りました。
⭐️シュガーフリー生活
なるべくお砂糖を食べない、なるべくお砂糖の入ったお菓子、お料理を食べない。
果物は特に制限しないので、糖分制限とは違うのですが、精製したお砂糖の量を減らすという感じで緩く一年続きました。
⭐️本の整理、15分片付け
本の整理は２〜３年くらい前から少しずつやっていたのですが、今年はちょっと本気で整理しようと思ってやっていました。そんな中で15分片付けというやり方を見つけて取り入れたのが９月ごろ。
片付けが嫌いな私には15分だけやって、続けないで休むというのがとてもあっていて、毎日はできませんが、本以外の場所も少しずつ片付けるようになりました。
本はだいぶ処分したり、整理したりしたので、なんとか先が見えてきました。
今持っている本を把握できるようなところまで来たので、あとは少しゆっくりと内容を吟味しようかなと思えるようになりました。
⭐️再読、積読本
本の整理の過程で、今まで読んだ本の中から今年はいつもよりたくさん再読しました。10年以上前の本は結構内容を忘れていて、また楽しめることが多かったです。
積読本も少しずつ読んで、面白かったり興味のある本は読み、これは最後まで読まないかもというものがあったら、それは処分すれば良いなと思うようになりました。
この再読、積読本は本の整理をゆっくりできるようになったからだと思います。
⭐️ゴルフが少し上達した
とにかく旅行に行かないし、出かけることも減ったので、ゴルフに行く頻度が上がりました。私は家人と二人でゴルフする事が多いので、リスクは家にいるのとほとんど変わらない😅
旅行やフィギュアを見に行かないから、実はお金もあまり使わないため、ゴルフに行く頻度が上がっても結果的には例年よりも支出が少ないという結果に。
🐶仕事
一緒に仕事していた院長の病気が見つかって、状況が刻々と変わる中での病院の運営、新しく引き継いでくれる先生へなんとか引き継ぐ、新しい体勢のスタート、などなど。
順応力と対応力を試された一年でした。
しかし、体力を必要とする仕事なので、あと２〜３年でやめようかなと思っていたのですが、ちょうど良い機会だから産休のスタッフが帰ってきたら退職しようかなと思っています。
来年はまた新しい生活になるかなと思うと、ちょっとワクワクします。
⭐️オタク度が高い事を自覚した
このコロナであまり外に出ない生活と言われていますが、結局私は前からほとんど家にいて、仕事意外にはほとんど外出してなかったなと気がつきました。
家に一人でいても全然退屈しない、すごくオタクな人間なんだなということを自覚しました🤔
買い物行くのも面倒だからオイシックス頼んでるくらいだからな〜〜😅
なので、ずっとやっていた仕事もやめたら寂しいかしら？と思ったけど、最近はその後の生活が楽しみになってます。
⭐️会えない友達とzoom会をするようになった
これは多くの人がやってると思いますが、地方に住んでいてほとんどの友達が東京にいる私にとっては、zoomで会えるって結構便利です。
もちろん対面で会える方がいいけど、私のような環境の人間にはzoomやネット配信を利用するというのは嬉しいことでもありました。
思いつくままに変化したことを挙げて見ましたが、そんなに悪いことばかりではなかったなと思います。
これからもっと大変になってくるかもしれませんし、大変なご苦労をされている方々がおられる中ですが、私は私ができることをして、楽しめることをして、暮らして行くしかないと。
身近な人が急に病気が発覚して（コロナではありませんが）、そこからガラッと状況が変わってしまうことをまた経験しました。自分もいつそういう状態になるかわからないから、今できることは今やっておかないと！と切実に思いました。
2020年は私にとってコロナの影響とコロナ以外の原因も両方あり、多くの変化もあり、新しい人生の局面に入った年だったと思います。
