おはようございます、
ムートン王国店主の岩井孝四郎です。
岩井ムートン(ムートン王国)のホームページはこちら
毎日暑い日が続いております。
今日は3連休最後の日です。
子供も明日から学校です。
私の子供といえば・・・
以前鶏肉を使ったチキンサラダの作り方を
このブログでもご紹介させて頂きました。
その胸肉(サラダチキン)の効果なのか、
3カ月くらいで体重を
13～14ｋｇ落とすことに成功しました。
つまり
サラダチキンダイエットに成功
したという事です。
もちろん、サラダチキンだけでここまで体重が落ちたわけではありません。
本人の努力の成果だと思います。
例えば表記されているカロリーを気にしながら買い物したり・・・
炭水化物の量を減らしたり・・
朝、昼、夕の食事の主菜をサラダにしたり・・・
何はともあれそんなわけで、
サラダチキン用の肉が安く手に入った時には
大量に作りお気をして冷凍しておきます。
今日も、朝から大量の洗濯をして干し終わったぞ!!
朝一で近くのスーパーにゴー!!
広告の品をこまめにチェックしておきました。
そして今回も２２パックゲット!!
凄い量でしょ(笑)
仕事の合間に出来ることをしっかりチェックして
時間を有効活用しなくちゃね!!
ちなみに、チキンサラダ、
サラダチキンを作ってみたい人は
以前の私のブログをチェックしてね!!
7月のお買い得ムートンをアップしました。!!
ムートン王国のホームページにGO!!
お買い得ムートンの価格を見る
簡単!!家庭菜園の始め方
この動画、昨日YouTubeにアップました!!
ハラハラして、スカッとします!!
息子とカツオのバトル動画
昨年は、スモークベーコンや、スモークチーズを作りました。
揃える材料から説明しています。
ＹｏｕＴｕｂｅ動画ぜひ、参考にしてください。
ほかにもブログ書いてます
●岩井ムートン店主の笑売ブログ
ムートンお悩み解決隊
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