日曜日は少しお疲れ気味

おはようございます☀

毎日トレーニングに励んでいますが、1週間の疲労が日曜日の朝にどっと来ます。

起きがけがツライ。

筋肉痛とダルさ。

早くカフェラテでも飲んでエンジン回し始めないと。

今日は水泳でいいかな。^_^