今週の予定（8/8～）

こんにちは

週末からお盆
東北の夏ってやっぱり短いと感じます
…この暑さ、盆過ぎには一段落するかな…

今週の予定です

９日「いずみ郷土史探訪」
※予想気温が３４度超
熱中症が心配なので１週間延期し、８月１６日（火）に歩きます
教室の皆さんには全員連絡済みですが念のため

１０日「ヨガ教室」
１２日「楽・楽・くらぶ　すみれ」前期終了です！
１３日「カラオケ開放日」

この暑さで具合を悪くされる方もいます
十分な睡眠と水分補給が大事です
特に歩きの方は、決して無理せずご自宅でお過ごしください