こんにちは)^o^(
9月に入っても暑い日が続きました
後半になって朝晩の気温が下がってきましたが、予報では10月も30℃超えの日があると・・・(-_-;)
食事、睡眠、運動などバランスのとれた生活習慣が大事ですね
来週の予定
10/2(月)10時~
「ピラティス教室」
10/4(水)~10/7(土)
「みて・きいて・まつり」
4日間の開催です
内容は9/24の記事(センターだより10月号)をご覧ください
もう10月ですね
「みて・きいて・まつり」はセンターで活動中のサークルやセンター主催教室の発表の場です
是非ご来館いただきみなさんの発表にご声援をお願いします

9月に入っても暑い日が続きました
後半になって朝晩の気温が下がってきましたが、予報では10月も30℃超えの日があると・・・(-_-;)
食事、睡眠、運動などバランスのとれた生活習慣が大事ですね

来週の予定
10/2(月)10時~
「ピラティス教室」
10/4(水)~10/7(土)
「みて・きいて・まつり」
4日間の開催です
内容は9/24の記事(センターだより10月号)をご覧ください

もう10月ですね
「みて・きいて・まつり」はセンターで活動中のサークルやセンター主催教室の発表の場です
是非ご来館いただきみなさんの発表にご声援をお願いします


