体力強化

9月も半ばだっていうのに毎日暑いねー

今日はヒマだねーと言っておもむろに庭に出され、迷惑してます。



プールに水でも入れてくれるなら遊んでもいいけど、
この暑さじゃなんにもできないよ



日陰でたたずむくらいか。
それも5分が限界だな。



でもこんな生活をしていると体力が落ちるね。
夕方のお散歩でりょうクンと会ったんだけど・・・



２,３分軽くワンプロしただけなのに、もう息が上がっちゃった。
明日はマイフレンズと遊ぶ約束をしているのに、すぐ疲れてたら不甲斐ないぞ。



よしっ今からでも遅くない（？）。
体力強化メニューだ
まずは水ダッシュ100回





なかなかきつかった・・・



次はボウルホッケー
ボクのご飯のお皿でホッケーをするんだ。
これもなかなか疲れるんだなー。







よし。もういいだろう。これで明日はばっちりだな
おやすみなさーい。



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