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世古宗友子より。。。

ダンスジャルダン大森山王ステューディオ、酒井恵美先生よりバトンを渡されました。
世古宗&大貫ダンススタジオ、世古宗友子です!(*^_^*)

いつも酒井先生には外人レッスン等で大変お世話になっております。m(__)m
 
皆さん!猛暑で大変ですね~! 
先日は危うく熱中症になりそうでした。

やはり、ダンス教師はジリジリ照りつける太陽には弱いですね。
自分は大丈夫!と思ってはいけない事を身をもって体験しました。

でも照りつける太陽の中、白球を追い続ける甲子園球児に感動の涙をし、
半沢直樹の「倍返しだ!10倍返しだ!」の決め台詞にスカッとし、頑張る元気をもらっています。

私も皆さんに元気になってもらえるよう、美味しいジェノベーゼソースをお知らせします。
パスタやピザにおいしいです。
  
*作り方
 バジルの葉 約40枚
 しその葉  約30枚
 エキストラヴァージンオリーブオイル 100ml
 おろしにんにく 大さじ 1/2強
 粉チーズ 大さじ3
 松の実 30g
 塩・こしょう各少量
 フードプロセッサーにかけ、なめらかになったら完成。
 
次はいつも北関東ブロックでお世話になっているいつも爽やかな、
矢部行英ダンスカンパニー、雨宮可奈先生で~す!

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