大村素子より。。。

ママダンサー大先輩 アドバンス ダンス スタジオの東 耀子先生からバトンをいただきました。
京橋ダンススクールの大村素子です。

ブログをご覧の皆様、新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願い致します。

新年は書初めをして今年の目標を掲げました！
今年も自分の可能性を広げるために恐れずチャレンジしていきます！

リーダーは昨年のロンドンインター&イギリス留学から筋トレに目覚めています。
いつも久しぶりにお会いする方々から、「痩せたねぇ〜、元気？」っと言われてしまうリーダー。

なんと10kg位太っても言われてしまいます！
私としては羨ましい限りですが、今年はでっかい男になるべくトレーニングに励んでいます。

いつもはジムに通っているのですが、お休みの日は自宅で行います。
でも、自宅には全部合わせて45kgの重りしかないので、下半身を鍛えるには足りないのです。

そこで、、、こうなります。



これね、乗ってる方はめっちゃ楽しいんです。
私も一応リーダーを背負ってトライしてみるのですが、ハーフスクワットが限界です。

で、こうなります。



やっぱり楽しいようで、積極的にトレーニングをせがまれます。
非常に要求の厳しい良いトレーナーです。

さて、次のバトンはこちらもママダンサーとしては大先輩！
高知のチャンス スポーツ ダンスの岡本幸佳先生、よろしくお願いします。

【管理人からのお願い！】

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