世古宗友子

いつも穏やかな　コシカワダンススクール　越川民子先生よりバトンを受けました。
セコムネダンスフィールドの世古宗友子です。民子先生とは　北関東チームで一緒です.
リーダーの真人先生とお二人は仲良くてお似合いです！

栃木県は９月９日から降り続いた雨の影響で大変でした。近くでも浸水や土砂崩れがあり、これからさらに雨が降ると心配です。

ついこの間まで、暑ーい夏だったのに。ずっと悪天候が続き・・・今回の大雨特別警報です。
日光も６００ミリを超える雨量だったようです。

お盆に日光へ天然氷のかき氷を食べに行ったときの写真です。
１時間半待ちでした。


写真は、抹茶あずき、ココアミルク、とちおとめミルク　

また、食べに行きたいと思っていましたが、来年にお預けです。

次は、大先輩のいつもやさしい　サイトウダンスアカデミーの斎藤佳代子先生です。



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杭田智昭

高知のよさこい岡本先生からバトンを受けました杭田智昭です。

投稿は何回目かはもう覚えてませんが久しぶりな気がします。

さて、今週末には武道館でのビックコンペが控えてます。

このコンペに向けて選手は猛練習中だと思います。


私たちも先月の滋賀でのトレーニングキャンプの成果がそろそろ出る頃だと思いますので全力で頑張るぞー

健康面でも管理が大切ですね。
先日お腹の調子を崩した時に整体に行ったら、その先生が「お腹壊すと腹筋と背筋が硬くなるから気をつけて」と言われました。

生ものは控えたいと思います(*_*)

今回は真面目に綴ってみました。。。

オチは九州の石井誠二先生！よろしくお願いします´д` ;



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