ここ数日の血糖値の変動。
目標値の範囲で収まっているのでこのペースを維持できればと思う。
目標値の範囲で収まっているのでこのペースを維持できればと思う。
朝刊を配り終えてから、朝食をとってから亀岡に大河ドラマ「麒麟がくる」の大河ドラマ館を見に 出かけていく。 ドラマ館は、友達とここ数年、あちこちの開催されているところに出向いている。 ドラマ館を見終えて、お昼をとって、丹波亀山城を訪ね、天王山の山崎の戦いの古戦場の 史跡めぐりをしていく。 天王山はそれほど高くない思っていたが、勾配がきつく、登っていくのは登山とそれほど変わらない。 天王山の旗立松にのぼって麓をみていると、ここが山崎の合戦の要所であることが分かる。 ここを抑えれば数では劣っても踏ん張りが効いて、持ちこたえることもできなくもない。 天王山界隈の史跡を巡り、最後に勝竜寺城を訪ねる。 勝竜寺城は、こじんまりとしたところで城というよりは砦といった印象であった。 帰りに長岡京駅のやきとり屋に立ち寄って帰宅する。 歩数計を見ると２９０００歩くらい歩く。 帰りの電車では疲れのせいか、寝ることしばしばあり。
