ゆっくりかえろう

散歩と料理

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ブリのトマト煮

2012-10-02 | ランチ

 ブリのカマと頭身をさっと湯通しし にんにくの香りを移した
 オリーブ油でゆっくり焼き ホールトマトと白ワインをつかって煮ます
 味付けは塩胡椒とオレガノ
 今日はダイコンを厚めに切って 早い目に足して一緒に煮ました
 茹で野菜を添えて



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