結婚して以来、特にアメリカでの一年間の生活以来
私の体重は右肩上がり。
一人目の出産後は特に体型戻しに力も入れなかったので
産前からプラス2キロのところで落ち着いてしまいました。
そして二人目の妊娠出産。
今回はしっかりと戻すつもりです。
出来れば独身時代くらいまで戻したいものです。
だけれども、現在母乳育児中。
坊やに吸い取られ、ものすごく食欲が増しています。
とりあえずちょっと腹筋でもしてみるかと思い
やってみたらアラびっくり。
一度も上まで頭を持ち上げることが出来ません。
ごく浅い腹筋を少しするのがやっとでした。
お腹に力が入りません。
産後10日。
運動するほどに体が回復していないのか
それとも単に私の体が衰えているのか…。
私の体重は右肩上がり。
一人目の出産後は特に体型戻しに力も入れなかったので
産前からプラス2キロのところで落ち着いてしまいました。
そして二人目の妊娠出産。
今回はしっかりと戻すつもりです。
出来れば独身時代くらいまで戻したいものです。
だけれども、現在母乳育児中。
坊やに吸い取られ、ものすごく食欲が増しています。
とりあえずちょっと腹筋でもしてみるかと思い
やってみたらアラびっくり。
一度も上まで頭を持ち上げることが出来ません。
ごく浅い腹筋を少しするのがやっとでした。
お腹に力が入りません。
産後10日。
運動するほどに体が回復していないのか
それとも単に私の体が衰えているのか…。