腰痛

出産後、体重を計ったら６キロ減っていました。
坊やと胎盤、羊水、出血580ccでそれ位の重さがあったようです。

お腹回りに６キロって結構な重さと負担です。

産前は腰以外にも色々不具合があったので気にならなかったのですが
今、腰痛が気になります。

早く身軽に動ける体に戻りたいものです。