知れば怖い

この度急性腎盂炎になり調べると

尿路結石、人工透析、慢性になったり

まだまだ沢山の病名がありましたが

怖くなりやめました。じっとしているのが嫌いで

常に動いていました。膝痛のストレッチが

休まないと出来ないくらい体にダメージが

来ていたようです。久しぶりに昨日から

始めたのですがちっとも疲れず一気に

１セットできました。今度は疲れを

感じたら休むようにします

今日も読んで頂きまして有り難うございました