疲れたのか

旅行では５階まで階段を一気に昇り

翌日必ず筋肉痛になるから、湿布を

用意しましたが貼らず何ともありませんでした

筋肉痛は出ませんでしたが、体中痛くなり

今日はずっと安静にしていました

やはり年なのに無理をしたようです

今日も読んで頂きまして有り難う御座いました