膝…その後

今日で、膝の水を抜いて1週間が経った

様子は…

膝が曲がるようになった
ゆっくり曲げて、正座もできた

歩くと、左側面に違和感と痛みがある

膝が、ピント伸びない

サポーターで固定してると、膝が楽

暑くなって、サポーターの部分が蒸れる

シップが気持ちいい

車の運転、左足ブレーキ少しだけ
ただ、サイドブレーキがフットなのでヨイショって感じ

患部は、ちょっと　ぷよ　って感じ

また、水たまりつつあるのだろうか…

ナビシートに乗るときは、左足抱えてる自分がいる

階段も、しっかり手すり使ってる

必ず手が出てる

そっと、そっと…
ゆっくり、そっと

身体の歪みが出てきているせいか、腰痛もしばし

今朝は、首がつらくてコルセットもした

梅雨に入るまで、ひと段落したいな