8月ですね。
ともかく暑い!
いや~な湿度は、日本特有。
そして、セミの大合唱。
日本の夏だ(笑)
そんなこんなで、3月末に転職して自転車通勤になり、4月の雨上がりの朝の通勤途中派手に転倒。
ケガは、膝と手のひらスリキズ、コートの手首のボタン飛んじゃうし、なぜか鼻の下打撲。
(鼻が低いんじゃなくて、自転車のハンドルがぶつかっただけです。)
なんとなく腰が、捻れた感じでした。
膝のキズ治ったと思ったらら、雨の日、徒歩で通勤。
おニューの長靴で、新鮮な気持ちでした。
そして、ビルの一階でツルン…踏ん張ったけど、長靴は、滑るんだよね。
見事に左膝打撲でした。
自転車で転倒の時は、すくっとたってシャカシャカって何事もなかったように駐輪所で痛みを実感。
テナントが入っているビルゆえに、大丈夫ですか?と、天からの声…大丈夫です…。
恥ずかしい…ゴメン、ほっといて!!って気分でエレベーター待ちでした(苦笑)
そんなこんなで、腰痛がひどくなるばかりで、暑いけど腰のコルセットしたい気分でした。
悩んだ挙げ句、整体へ。
上半身捻れてました
足の長さが、左右2㎝違う
首が右に傾いてる
腰が後ろに引けてる分、お腹ぽっこり
少しずつ元に戻してもらうと、肩に痛みが…
首が動く、後ろ振り向ける
腕が上がる
肩の痛みがなくなる
立ち上がると痛かった腰の側面の痛みもない!
骨盤って大事なんだね
そして、今日は、2回目でした
朝方から頭痛で、鎮痛剤のんで寝たら爆睡
予約の時間寝過ごし
起きたら11時
目覚ましいつの間にか止めてるし、電話頂いてたのに気がつかずでしたが、体調不良なんじゃないですか?ってメールが入ってました。電話して、ゴメンなさいして、次回の予約とりました。
久しぶりにやらかしました(汗)
お陰様で、プラムとのんびりです
今年は、色々な意味で人生の分岐点なのかなって感じです。
転職して、ダブルワーク整理しはじめてた途中でした。
慢性化してさらに悪化の副業先でのゴタゴタ。
副業先の店舗での勤務は、7年11ヵ月でした。
副業の転職も考えてましたが、木曜日に人事異動の打診があり、トントン拍子に進んで金曜日に異動が決まりました。
異動先の店舗は、気心知れた店長さんでしたので、お受けしましたが、長年一緒に働いてきた仲間を置いて逃げてしまう自分が不甲斐なくて申し訳ない限りです。
人生、七転八起
地面にしっかり足つけて立たなくちゃです。
ともかく暑い!
いや~な湿度は、日本特有。
そして、セミの大合唱。
日本の夏だ(笑)
そんなこんなで、3月末に転職して自転車通勤になり、4月の雨上がりの朝の通勤途中派手に転倒。
ケガは、膝と手のひらスリキズ、コートの手首のボタン飛んじゃうし、なぜか鼻の下打撲。
(鼻が低いんじゃなくて、自転車のハンドルがぶつかっただけです。)
なんとなく腰が、捻れた感じでした。
膝のキズ治ったと思ったらら、雨の日、徒歩で通勤。
おニューの長靴で、新鮮な気持ちでした。
そして、ビルの一階でツルン…踏ん張ったけど、長靴は、滑るんだよね。
見事に左膝打撲でした。
自転車で転倒の時は、すくっとたってシャカシャカって何事もなかったように駐輪所で痛みを実感。
テナントが入っているビルゆえに、大丈夫ですか?と、天からの声…大丈夫です…。
恥ずかしい…ゴメン、ほっといて!!って気分でエレベーター待ちでした(苦笑)
そんなこんなで、腰痛がひどくなるばかりで、暑いけど腰のコルセットしたい気分でした。
悩んだ挙げ句、整体へ。
上半身捻れてました
足の長さが、左右2㎝違う
首が右に傾いてる
腰が後ろに引けてる分、お腹ぽっこり
少しずつ元に戻してもらうと、肩に痛みが…
首が動く、後ろ振り向ける
腕が上がる
肩の痛みがなくなる
立ち上がると痛かった腰の側面の痛みもない!
骨盤って大事なんだね
そして、今日は、2回目でした
朝方から頭痛で、鎮痛剤のんで寝たら爆睡
予約の時間寝過ごし
起きたら11時
目覚ましいつの間にか止めてるし、電話頂いてたのに気がつかずでしたが、体調不良なんじゃないですか?ってメールが入ってました。電話して、ゴメンなさいして、次回の予約とりました。
久しぶりにやらかしました(汗)
お陰様で、プラムとのんびりです
今年は、色々な意味で人生の分岐点なのかなって感じです。
転職して、ダブルワーク整理しはじめてた途中でした。
慢性化してさらに悪化の副業先でのゴタゴタ。
副業先の店舗での勤務は、7年11ヵ月でした。
副業の転職も考えてましたが、木曜日に人事異動の打診があり、トントン拍子に進んで金曜日に異動が決まりました。
異動先の店舗は、気心知れた店長さんでしたので、お受けしましたが、長年一緒に働いてきた仲間を置いて逃げてしまう自分が不甲斐なくて申し訳ない限りです。
人生、七転八起
地面にしっかり足つけて立たなくちゃです。
ありがとうございます
ホント、酷暑ですね
虫の声が聞こえる秋が待ち遠しいです
重なるときそ、余裕が大事ですね
良いことも悪いことも・・・色々重なる時って重なりますよね。
きっと、プラムちゃんと少しのんびりしなさい、ってことなのかも。。。
酷暑だし、ムリしないで来る秋に備えましょう!
お大事にね。
ありがとうございます
台風も近づいて来ているせいか、頭痛に苛まれてます。
ホント、色々ありますね。
通わなければ、改善も難しいのでしょうけど…中々、予約してっていうのが、今のライフスタイルは、厳しくて(汗
自分でもできることからやらなくちゃですよね。
この暑さも、まだまだ続きそうです。
お体、ご自愛くださいね。
大したことないと思ってそのままにしてると、後でひどくなってしまったってことありますよね。
私はもともと姿勢が悪いから、今の惠さんと同じように左右の足の長さも違うし、右肩が落ちてて、背骨がs字型に曲がってて、おまけにお腹ポッコリ出てます。
つまり、長年、何重苦?に悩まされ続けてます。
惠さんの場合は怪我がきっかけだし、まだ時間がそんなに経ってないからきっと整体で治ると思います。
これからの長い人生のためにも、今しっかり治してくださいね~