健康診断結果報告書＆ナビ操作の勉強

健康診断の報告書が来た！

何故かチョット緊張しながら開封してみる・・・・（笑）

というのも　前回コレステロール値が高くて半年後に再検査とされていたのに
やっていなかったのです（＾＾：

ウォーキングを怠けていたからだと自己診断してウォーキングで頑張ったのです！



で・・・結果は　中性脂肪が90下がって・・
まだ総コレステロール値がやや高いものの・・日常生活に問題なし♪
でした。

若干耳が遠くなっているみたいだけれど・・まっ　これは老化現象って事に
日常生活に問題なければ良しとしよう♪

☆

前回ナビとインカムのペアリングが出来ないって書いたけど・・
インカムの方の操作を間違えていただけでした（－－：
ナビを悪者にしてごめんなさい。

そこで今日は本体にあるナビの取説を隅から隅まで読んで勉強しました。



でも機能が多すぎて・・・とても全部を頭の中にインプットするのは

無理～！

カメラやスマホもそうだけど使わないとすぐに忘れてしまいます

でも頑張って経由地点登録や音楽を聴けるようになりました♪



ナビの音声が始まると音楽のボリュウムが自動で下がり　終わるとまた元に戻ります。
しかもメッチャ音がいい！
アイポットから耳にイヤホン刺しながら音楽を聴いていた頃とは凄い進化してますねぇ♪

こうなるとまたCDとか買いたくなるね♪

☆

お気に入り登録された作品　クリーマさんより２点


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜無題＞




　　　　　　　　　　　　　　＜青の為のブルース作品15＞



ミンネさんより7点


　　　　　　　　　　　　　　　　＜月のない夜＞




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜無題＞



他　

＜青の為のブルース作品２＞
＜幸せについて考える時より＞
＜穏やかな日々より＞
＜誰だって誰かに愛されたい＞
＜無題＞

☆

今日のご飯



茄子焼が美味しい（＾＾）

今日のご飯に感謝です♪

帰ってきたバイク用ナビ

修理に出していたナビが帰ってきた。



電源すら入らなくなったのが　基盤とUSBコードを交換していただいて　
起動するようになって帰っては来たけれど・・・

今度は　Bluetoothがペアリングできない・・・・
以前は簡単に出来たのに・・・

またサポートに電話して聞いても　サポート側が云うアイコンすら出てこない（涙）

保証期間内なのでまた　インカムとナビを着払いで送って下さいと言われたけど
インカム（ビーコム）を弄られたくないのと　めんどさいのでもう止めた！

結局ネットでの書き込み道理このメーカーの商品は使えないって事です

ナビさいちゃんと起動してくれたらそれでいいわ！
でもまだ走ってテストしていないからそれもどうだかわからないけど（－－：

安物買いの銭失い

って事だね（涙）

☆

お気に入りされた作品　ミンネさんより３点


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜泥水に咲く花＞



他　＜青の為のブルース作品18＞

　　＜青の為のブルース作品17＞

クリーマさんより　４点

　　　　　　　　　　　　　　　　＜穏やかな暮らし＞



他　＜青の為のブルース作品9＞
　　＜未完について考える時より＞
　　＜幸せについて考える時より＞

☆

散歩にも行ってきたよ～♪



今日のご飯



今日のご飯に感謝です♪

　

ふるさとの山・・故郷は青森です♪

バッケみそ



バッケ・・津軽ではふきのとうの事をバッケと言います（＾＾）

今の若い人たちはどうなんだろう・・・？

バッケを練りこんだ味噌・・どうやって食べようかなぁ・・・

スーパーでは青森のお米があったので買っちゃった♪



青森と名前が付いている物はつい買いたくなっちゃうんだなぁ（＾＾：

青森へ行くたびに弘前の秋田さんのお店（シャンソンスナック・連）
に行って一度生で聴きたいと思いながら・・
もう何年たつのだろう・・・・・

歌手秋田連

ふるさとの山


深夜ラジオからから流れてきた秋田さんのふるさとの山に涙が止まらくなった・・・

あれから何年たつのだろう・・・

やはり何時か皆で行ってみたい！

☆

今日は一日中家でゴロゴロして　夕方散歩に行ってきた

ザクロの赤が心を刺す・・・



土手では今年もタチアオイがハバを利かせてました



紫陽花はやっぱり　この色が好き♪



☆

今日お気に入りされた作品　ミンネさんより１点



　　　　　　　　　　　　　　　　 ＜一人ぼっちの素敵な夜＞



☆

今日のご飯




今日のご飯に感謝です。

ふるさとの香り＆アウトドアショップ

故郷青森から美味しい物がたくさん届いた♪


晩酌が楽しみ♪




来月早々にバイク屋さんのツーリングがあるのでNCちゃんの御機嫌伺いと散歩を兼ねて
チョット街乗りしてマイクスさんに寄ってみた。



いや～～この雰囲気に浸っているだけでも幸せ～♪



これ欲しいなぁ・・・・（折り畳みが出来る小さな焚火台）



でも　何も買わないぞーと心に言い聞かせていたので物欲に勝って
何も買わず目の保養だけして帰りました（＾＾：

☆

お気に入りされた作品は無し。

☆

今日のご飯



何もかもみんなメッチャ！美味しい♪
ふきの香りが凄いです！
スーパーで売っているあれは何なんだってくらい口の中一杯に香りが広がります
なのであえてなにも味付けしないでいただきました。

いつもは一杯で終わるとこなんですが今日は焼酎・八甲田でもう一杯♪



これも美味い♪

ばちが当たりそう～（笑）

今日のご飯に感謝です。

平々凡々の日々より

ブログ記事にも困るような平々凡々な日々を過ごすとります（＾＾：

まぁ・・・ありがたい事と言えば有難いことですけどね（笑）

今日は指の手術後の経過見で診察に行ってきたんだけど・・・

まっ・・・これも順調過ぎて何って事ないのです

もう来なくていいと言われるのかな？と思っていたのですが・・・
今度は三か月後にもう一度経過を見ましょうだって。。。。。。

もういいだろう！・と・心の中では思っていたけど口には出せず

言われるがままに取りあえず予約だけは入れといた


☆

お気に入りにされた作品　ミンネさんより9点


　　　　　　　　　　　　　　　　＜おにぎりを抱きしめる老人＞



　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜長い夜＞




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜幸せな夜＞




他・・「感謝の日々より」「幸せの時間」「幸せの時間より」「川のある暮らし」

「詩人と小さな家」「終わりが来る前に」

☆

今日のご飯



食べたいものが見つからない・・・
何を食べたらいいのか悩む今日この頃　贅沢な悩みと言えば
贅沢な悩み・・・だなぁ。

間違った暮らしをしているのかもなぁ。。。。。。

とりあえず食べられることには感謝です。