朝飯

 

１２月１１日。

水沢うどんの汁に、、、ちゃんぽん麵。

読破

 

パッとしない？

晩飯

 

ちらし寿司。

鮭、イクラ、辛子明太子。

電子レンジで焼き芋

 

ニュースシブ５時でやっていた、、、。

２００℃設定がないので、、、。

１５０℃×２０分で、、、。

 

細い部分は硬くなったが、、、。

太い部分は、、、ほくほく！！！

焦げ目のない皮は、、、硬い。

つまみ？

 

鮭皮塩焼、鎌倉焼き豚。

めざし。