＃手抜き昼飯

 

ヒガシマルとんこつラーメン。

素ラーメン。

替え玉素麵。

＃夜明け

 

12月1７日。

寒く無かった。

＃むびょう息災

 

12月1８日。

今日の癒し。

上村松園。

血圧

高、、、１３６－７３－５３。

低、、、１１７－６５－４９。

まあまあ。

六病息災

耳鳴り、腰回り違和感、右足首痛、右膝痛、喉（痰）、左膝痛。

ドライアイ。

偏頭痛。

　　　　　軽いけど、、、賑やか過ぎる？？？