JJGの海、山、畑

そして、、、、トレード

#朝飯

2019-02-24 06:22:26 | 貧乏人の創作料理、、、安く美味しく!

 

2月24日。

昆布佃煮2種、焼き鮭ほぐし、キムチ、千枚漬け。

イブリガッコ、紫蘇ふりかけ、実紫蘇味噌炒め、煮鯖解し身。

辛子明太子、キャベツ外葉味噌汁、焼き海苔佃煮、ひね生姜佃煮。

内、、、市販品は、、、4種。