昨晩の外食で身体が疲れたのか（そんな訳ないやん！！）
起きたのは昼過ぎ
おかんの作ったおにぎりと夕べの味噌汁を食べて
おかんとスーパー巡りへ
半袖Ｔシャツで出かけたオイラ
もちろんスッピン・眼鏡です。
店内の冷房に耐えられず車に逃亡
車の中で電話していたら・・・電話のバッテリー切れ
何軒目かのお店の駐車場から・・・
綺麗だね～。
道の桜に目が行って、お店に入らずにビューンと走っているオイラにおかんは
何、考えてんねん
おかん、ごめん
帰ってきて、部屋の片付け。
ついでに探し物。
１つは見つかったけれど、もう１つが見つからない
休憩がてら・・・
糖度１３度なのに、甘くないの。
これで１本で１８０ｋｃａｌ。
たまにはいいよね
先週から始まった冬の間にぷよりんとなった身体絞ろう計画
筋トレのメニュー・負荷を増やしました。
いままでは上半身中心でしたが、今回から下半身メニューも取り入れております。
その為か、階段の上りが楽チンなの
本日の体重測定の結果・・・目標まで残り１．９ｋｇ
頑張ります
おやすみなさい
