６時半起床。
８時前まで二度寝。
慌てて化粧する。
だんなが入れてくれたカフェオレを飲んで出かける。
遠くの山が雪化粧、でも・・・
快晴。
道中、真っ白なんですけど？
目的地周辺で・・・
手すりにも雪が積もってる。
目的地も当然・・・
雪でした。
しばらくすると・・・
晴れてきた。
しかも・・・
陽射しが強いんですけど？
手伝ってもらえたので撤収作業が速やか。
あれだけ天気がよかったのに、雨が降り出し、横殴りの雪に変わる。
お腹空いたー・・・
ウエスト（うどん屋さんじゃなくて中華屋さん）に行く。
安くて美味しいんですけど？
窓の外は・・・
春ですなぁ（赤の沈丁花の蕾）。
猛烈に降ってきた・・・
なんでやねーん。
家に着く頃には雨に変わる。
木材を買いがてら、マッサージに行くことになる。
早く着いたので・・・
ティラミス紅茶。
甘くてほっこり。
時間になったので・・・
２時間以上、もみほぐされました。
途中でお腹がぐるぐる。
いや、まだまだほぐれてないかも？
施術担当者がびっくりするぐらい、身体全部がこりっこり。
しばらくの間、通うことになりました。
終わって、だんなと合流し・・・
豚カツを食べに行く。
サラダバー付き。
なぜか・・・
胡麻はすられた状態で供される。
ご飯は・・・
白米ではなく黒米を選択。
うるち米なんだけど赤飯のような味。
アタクシはロースカツ。
だんなが・・・
海老フライをくれた。
美味しい。
ご飯も味噌汁もおかわり自由だったけれど、我慢する。
黒米や雑穀米は白米よりもしっかり咀嚼しなければならないので、胃が膨らむのだ。
食後に・・・
クーポンでカフェラテ。
代謝がよくなっているので水分をたくさん摂るようにしなければならない。
お手洗いと仲良し♪
おやすみなさい
