あまりのしんどさに風呂に入らずベッドへ。
どうした、アタクシ？
今朝は辛かった。
だんなを見送って洗濯機をまわす。
米を研ぎ、炊飯器に託す。
何も食べずにベッドへ。
空腹よりも横になりたかった。
飲まず食わずで眠り続ける。
１５時過ぎむくりと起き上がる。
炊きあがっているご飯を食べ、食器を置いたままシャワー浴びよう。
風呂場で腰掛けようと腰を落とした瞬間、後ろにごろーん。
こけてしもた。
あはははは。
こけるような気がしてたんだな。
二度目の洗濯機を回しながら、晩ご飯の準備に取りかかる。
腰の痛みをかばいながらのろのろのろ。
洗い物の最中にがちゃーん。
お皿を欠けさせてしまった。
あはははは。
割るような気がしてたんだな。
だんな帰宅後・・・
いただきます。
炒め物・・・
豚バラ・苦瓜・豆腐・卵、仕上げにかつお節。
味付けはだしの素と塩。
サラダ・・・
電子レンジササミ、豆とひじきのサラダの素を和えた物。
これ、いいね。
サラダの素も日持ちするから強い味方になりそう。
味噌汁は豆腐とワカメ。
題して「タンパク質強化ご飯」。
明日もしんどいかな？
おやすみなさい
