２０年ぶり？

眠いなーと思いながらベッドでごろごろごろ。
アラームで目がさめてごろごろごろ。


いただきます・・・

断面撮るのん忘れてる。
キットカットとハムチーズでした。


さっぱりするためにシャワワワー。
日焼け止め塗って水筒持って家を出る。


目的地到着。
カイロです。
首から腰まで温度を測って、マッサージして、矯正。
保険効かへんから高いけど、昔通ってたとこよりは安い。
上半身にまとわりついてた『もやもやん』としたものが取れたぐらいスッキリした。


お腹すいた・・・

野菜たっぷりちゃんぽん。
代謝が良くなって、滞ってた血流が回るようになって。
汗が止まらん。
だんながびっくりするぐらい顔色がいつもと違う。


ヨドバシでコーヒーカセットなど買って帰宅。
すぐお風呂。
さっぱりしました。


高くつくけど、続けたほうがいいよな？


おやすみなさい