１食

ぬるいけど湯船。
手で作る水鉄砲（？）が下手すぎて面白くて。
遊んでたら、案の定、逆上せました。
へろんへろんで髪を乾かしてたら、頭痛くなってきて。
痛み止め飲んだ方が良さそうな気がしたので１錠。
痛みが引くまでベッドでスマホ持ってごろごろごろ。
痛み引いてきたなーってところで暑いことに気づく。
暑いより痛いが勝ってた（え？）。
保冷剤始めました。
タオルハンカチで春巻きみたいに包んで頸動脈に添える。
鼠蹊部にも当てとく。
冷たく無くなってぐにゃんぐにゃんに柔らかくなってきたところで寝る。


いつもより早い時間に起きたものの、なんとなくベッドに戻る。


着替えて・・・

ちょっとしたロケハン後の腹ごしらえ。
モモとムネの南蛮。
おいしい。
やっぱりたんぱく質やなー。


スーパー寄って帰宅・・・

昨日より少し薄かった水出しコーヒー。
薄いけど美味しいねん。


まだ接種券、届かないんですけど。


おやすみなさい