もともと
ちーっとばかし睡眠障害気味なあっし
ここ数日眠りがものすごく浅い日々をすごしてます
睡眠に入ってから4回くらい目さますようになってます
ドーピングバッチコーイなんだけど
実際どうなんでしょ?
あっしが病院でもらってるのは
レンドルミン
飲まなきゃ寝れないってわけじゃないので
本当にひどいわけじゃないけど
結構お世話になっておりますです
薬に頼らず
かつ
うまく熟睡したいなぁ
なにかいい民間療法ご存じのエロイ
もとい
エライ方
ご教授くだされ
やっぱ素直に病院行って薬もらってこようかなぁ
薬飲むのはどっちかってーと好き
でも病院ははっきりいってめんどくさいからきらい
ちーっとばかし睡眠障害気味なあっし
ここ数日眠りがものすごく浅い日々をすごしてます
睡眠に入ってから4回くらい目さますようになってます
ドーピングバッチコーイなんだけど
実際どうなんでしょ?
あっしが病院でもらってるのは
レンドルミン
飲まなきゃ寝れないってわけじゃないので
本当にひどいわけじゃないけど
結構お世話になっておりますです
薬に頼らず
かつ
うまく熟睡したいなぁ
なにかいい民間療法ご存じのエロイ
もとい
エライ方
ご教授くだされ
やっぱ素直に病院行って薬もらってこようかなぁ
薬飲むのはどっちかってーと好き
でも病院ははっきりいってめんどくさいからきらい