徒然日記

趣味と呼べるものを失くし見つからないので始めてみた人の日記です。

筋トレ

2022-08-17 10:57:51 | 雑記

フィットボクシングでとりあえずアチーブ開放終わったので終了。

高難易度とかやれる気がしません・・・

実際デイリーも初級あたりを淡々とこなしてただけ。

それでも痩せたけど。

で、去年リングフィットも買ってたのですがリングコンをセッティングする手間から積みゲーと化していたのでお盆休みに入るタイミングで再開。

6日ぐらしかプレイしてなかった・・・

 

とりあえず腹筋を割るのを目標にプランクやら腹回りを重点的に攻めております。