目が覚める

今月入ったぐらいには起床時間が30分～1時間早くなっていました。

できる限り眠って現実から離れたい（？）人間ですので不本意ではあります。

で、なんとなくヘミシンク（F12）を聞いてみる。

今朝の場合、眠気が勝っていたのでリーボールを忘れてた。

光の呼吸はなんとなく覚えてたので問題ないんでしょうけど。

 

寝る前にストレッチしとけばよかったと後悔。

身体が凝り固まってたのか最後までF12を聞けなかった･･･

ただ身体の芯というか上半身背骨のあたりから頭蓋のとこらへんまで妙に振動していた気がします。

あのまま全身に振動を広げられていれば･･･なにか体験できたかも？