減塩生活5日目

1日の塩分の摂取量がおそらく5.5g以下に収めています。

まぁお弁当やら成分表示量は目安程度に考えてはいますが。

ただ機能あたりから朝から身体のダルいことダルいこと。

合ってるのか？これ････

1ヶ月は続けてどうするか決めよう。

同じ食事内容なので朝昼晩とメニュー考えなくていいからソコだけは楽。

 

今更ながらにアンチャーテッド1作目をクリア。

どうにも弾数制限とか隠れたりとかメンドクセェ･･･ストーリーだけでも追いたかったので＠２作耐えられるかな？

 

食欲からいかに目を逸らすか･･･難しい