鎌倉アリス お洒落日記    「 鎌倉アリス ダンスウエアー 」 

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食を考える & サプリメント

2016-07-16 12:00:27 | Weblog

 良くミスターの田舎や地方遠征で感じるのが、鮮度の違い

から来る食物エネルギーの差です。

新鮮(余計な農薬や化学肥料を使わない)なお米や野菜を

食べられる田舎や地方では、移動中に現地で食事を摂ると

翌朝は体が非常に元気です。

母の親戚(町田市)が送ってくれる野菜も食物エネルギーが

多く食べると体が元気になります。

最近 ミスターは、以前にも増して食事と言うより食品のお買

い物で、鮮度にこだわり品選びをしています。

口から入った物でしか体は作れないと言いながら体作りに

励んでいるように見えますが、疲労回復や集中力改善など

足りない部分をサプリメントで補って、厳しいレッスンや生徒

さんのコーチングを より楽しく生き生きと出来る様に取り組

んでいます。(本人はそう思っているらしい??)

でもね ミスター お買い物する時に品物を触ったり押したり

してはいけませんよ~!

スーパーの店員さんに怒られますよ~!