鎌倉アリス お洒落日記    「 鎌倉アリス ダンスウエアー 」 

社交ダンスの楽しさをご案内します。 素敵なダンスをご一緒に!!
ファイテンで美容とボディーケアもお任せ下さいね。

タカダンススポーツ(競技ドレス)緊急入荷速報

2015-06-27 10:35:03 | ダンスウェア

 

   クリスアンドレスに続いて、タカダンスドレスが緊急入荷しました。

   お値段も お求め安い 17万円台   買うなら今でしょ!!

   今回は、ドレスカラーを イエロー、オレンジの鮮やかな物を展示

   お写真の色が悪くてスミマセン!

   クリスアンドレスも驚愕のご奉仕価格で提供中

     

    

    

 

    

  

    

 

    

 

    

 

    

     

    

   

    


良いドレスの選び方

2015-06-26 11:46:14 | Weblog

 

   今日は、良いドレスの選び方をこっそり教えちゃいますよ~

   「 競技会場やデモ会場の 女性の歩き初めの2~3歩 !!」

   良いドレスは、体の動きに合わせてフワリ!フワリ!と踊ります。

   そうです! フロアーの入退場で 歩くだけなのに良いドレスは

   会場のお客様や先生方、ジャッジの眼を惹き付けるのです。

   ドレス戦の勝負は、あっという間について居るのです。

 

   値段が高い、オーダーだからと安易に選ばず本物を選びましょう。

   

    私がクリスアンドレスを自分でも着用するのは、デザインの良さ

   発色の良さ、着心地の素晴らしさ & 本当に踊ってくれるドレス

   だからです。 

   (ミスターあんたは自分でしっかり踊るのよ!!)

   軽い着心地そして丈夫で長持ち、他人に譲る時もサイズ直しが容易

   そんな所も多くのプロに愛されている所以でしょう。

   写真で紹介しているドレス以外にも デザイナーさんと相談して

   貴女だけの一着をお作りもいたします。

   

     

 


クリスアンドレス 展示中   必見

2015-06-26 11:25:25 | Weblog

 

   今日 お写真で紹介するドレスもクリスアン製です。

 

    

        世界ファイナリスト モニカ二グロ モデル

 

     

         このデザイン 新鮮で美しい!

         オナーダンス ?  憧れの先生とデモ ?

         今日の主役は貴女ですね  素敵なダンスを踊りましょう !!

 

          

       

               フェザーもこんなに綺麗に

 

          

 

  世界ファイナリスト   タニア モデル 

               

 


ライバルに勝ちたい貴女に!!

2015-06-24 16:30:49 | Weblog

 

スワロフスキーのアートをご覧下さい。

 本物のセンス

チョーカーも美しい! 

                

  手先まで完璧です この石付けデザイン

この石色使いがステキ!  

 

                   

                 

 裾周りに光物入りオーガンジーの他2色を使っています。

 

      次はタイトなラインのラテンドレス

      ゴージャスなバストポイント!

       

      

   チョーカーの後ろはブラックリボン カワイイ!

      

 

     まだまだ  次は白いモダンドレスです!

     これがクリスアンドレスです。

     スワロフスキーの使い方をご覧下さい。

     デザインを完成させるための石の数に圧倒されます。

   

 

   

   

   こんなに 綺麗なチョーカーも付属しています。

 

 こちらも 素敵なカラーのドレスですね!  表彰式の記念撮影が楽しみな一着ですね!

   

   

 

    

 

 

 


股関節を柔らかくしましょう。

2015-06-09 15:14:22 | ファイテン

 

  最近 70代の方々を見ていて感じるのが、ダンスをされていて

股関節が硬いために上手に踊れない方が、とても多い事に気付きました。

自宅で気軽に出来るボディーケアを紹介しますね!

 解決するにはこれがおススメ!!     

 自分の手で体を良く揉む事  順番は次の通りです。

 

 1. 土踏まずと足裏、指を両手親指でグリグリ解す。

 2. クルブシ周りをグリグリする。

 3. アキレス腱、ふくらはぎを痛気持ち良い程度グリグリ

 4. 膝周り、膝裏 グリグリ、モミモミ

 5. ふともも グリグリ、モミモミ

 6. 太もも付け根  グリグリ、モミモミ

 7. おしりを鷲づかみにして モミモミ ギューギュー

 8. 仕上げに 腰回りも両手指で掴みグリグリ解す。

 所要時間 10分から30分でお風呂上がりにテレビでも

見ながらどうぞ毎日行って下さい。

つまずいて転ぶことも減ると思いますよ。

体が硬すぎて揉みにくい方は、モミモミする前にメタックスクリーム

を脇の下、肩回り、腰、背中

後はこれからモミモミする部分1~8に塗ってから行って下さい。

体が驚くほど柔軟になり揉みやすくなります~!!

   自分で行う体のケアが心配な方は、こちらの マキノスポーツ整体院

さんで施術されるのもお薦めです。

術後は、患部の痛みが無くなっていたり 床からタケノコのように真っ直ぐに

立っている自分を発見しますよ。 ダンサーさんには本当にお薦め!!

先生も明るい方で、皆さんの抱える体の問題をしっかり受け止めて下さいます。

(ご注意 アスリートに人気で超お忙しい先生なので、必ず予約が必要です。)

 

マキノスポーツ整体院 | Facebook

 

 横浜市港南区上永谷 4-19-17    携帯 090 8176 0067

 自然療法を症状に合わせて融合した施術です!

 

 

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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日本酒 お好きですか?

2015-06-06 10:53:11 | Weblog

 

   美味しいので、絶対に飲んではいけません!

  お取り寄せの虜になっても 一切の責任は持てません  by ミスター

  

      「 紫陽花を愛でながらの一杯に ・・・・・」

  ミスター 勧めてどうするのよ! コラ !!

   


競技ダンスに出たい人 ! 集まれ

2015-06-03 10:43:18 | Weblog

 

  昨日は、競技ダンスのもたらす良い効果をお伝えしました。

 では どうすればテレビでキンタロー&山本アナさんが出場している

 大勢が参加する競技会に出られるのでしょうか?

 電話で、インターネットで申し込み ?

 (残念ながら現状は、DSCJ 公認競技会へエントリーするには

JDSF公認サークルまたは、協賛教室へ入会し、そこから選手登録を行い

競技会へ出場する事が出来ます。)

ちょっと面倒くさいですが、これが現実です。

 それでは、湘南&三浦半島方面の方に JDSF公認サークル

 ホームページをご案内しますので、興味をお持ちの方は是非 各地域の

 担当者さんへ連絡して見て下さいね。

 各サークルでは、入門者の入会を随時受け付けています。

 「 シャルウィーダンス !」

 

湘南ダンススポーツ連盟  http://www.jdsf.or.jp/shonan-dsf/newpage1.html

鎌倉市ダンススポーツ連盟 http://www.jdsf.or.jp/kamakura-dsf/

藤沢市ダンススポーツ連盟 http://www.jdsf.or.jp/fujisawa-dsf/ 

横浜市ダンススポーツ連盟   http://www.jdsf.or.jp/yokohama-dsf/

神奈川県ダンススポーツ連盟  http://www.jdsf.or.jp/kanagawa/

 

 


無趣味のご夫婦さん競技ダンスをしてみませんか!

2015-06-02 10:59:12 | Weblog

 

  私は、夫のミスターと競技ダンスを始めて10数年の歳月が経過しました。

 お薦めする理由は、以下の様な効果?があるからです。

 

 1. 夫婦間のよくある 「 空気の様なお互いの存在感 」

  になると悪くすると 無関心コミュニケーション不足が高じて不仲になる。

  競技ダンスは、常に技術向上が求められるので、コミュニケーションの

  回数やその質 「 相手は、どう考えているのか 何が上手く行かないのか?

  常に課題が突きつけられ二人で解決しなければ上達しません。」

  相互理解と思いやりが無ければ成立しないのです。

 2. 音楽を体に感じながら踊ると 本能が揺さぶられ元気が出てくるし

  脂肪燃焼、関節可動域の拡大や筋力アップが自然に行われる。

  自分の体重を支える筋力さえあれば、特別な用具無しで始められる。

 3. これは私達の主観ですが、ダンスをしている人は、男女問わずに

  50代以降になってくると、外見が10歳若く見えます。

  この差は、人生でも大きく 得をしたと多くの人が実感しています。