ダメだ、寝れない、、、

全然、寝れない

息が苦しいよー、あぁ、ツラい

0時過ぎに寝るも、息苦しさで1時半過ぎに目が覚めた

先ほどまで、メプチン3吸入

少しは楽になるけど、寝れるほど良くならない

ネットで、「喘息悪化」とか「仕事との両立」だとか、お先真っ暗になりそうなテーマばかり読みながら、悶々と過ごしているところ

寝る前までは、意気揚々としてたんだけど

↓

マスクとネックウォーマーが一体化したものを、持ってることに気づき

コレで、間違いなく快眠できる、と喜んでいたのですが、、、

※テンションの高さが伺いしれる、アブナイ自撮り

しかし、そんな甘えは許さない？

何だか、ここにきて、肺が🫁疲れちゃって、寝るのも許さない、みたいな

何で、こんなカラダなんだろう

いつまで耐えれるんだろう

※とりあえず、10、11日午前中の通院時間は確保できたのが幸い