喘息やアレルギーを抑える微生物

録画していたNHKスペシャル「超進化論」

今回は「微生物」がテーマ

その中で、興味深かったのが「ピロリ菌」

ピロリ菌はもっばら悪者イメージだけど

実はアレルギーや喘息、食道炎などを抑える働きがあることが最近明らかになったらしい

「古代から共に生きてきた微生物を安易に殺していないか？」

「助けてくれる微生物に親切にならなくてはならない」

番組ではピロリ菌と胃がんの研究者が強調していた

ピロリ菌、良い奴じゃないか

私自身は、ピロリ菌は住んでいないらしいから、今後積極的にお世話になりたい気になった

微生物の力って凄いね  ᕦ(ò_óˇ)

電気代の高騰

電気代が高騰してる

今月届いた電気代が引くほど高くてビックリ

Σ(*oωo艸;)!?

昨年の同時期と変わらない電気量なのに

1.5倍は高かった(´❛-❛`)

世界情勢だとか公正取引委員会から課徴金命令が出たとか

理由はいろいろあるんだろうけど

こんな寒波が直撃してる時、正直困るよね

少しでも電気代を節約するため

コタツと石油ストーブ

（エアコンは使わない）

ストーブで沸かしたお湯のほうが冷めにくい気がする

先ほどまで雪かきしていたので、体も温まって一石二鳥

昨夜は体が温まる韓国鍋にした

プテチゲ

ランチョンミート入れて

辛ラーメンを投入、出来上がり

ランチョンミートって普段食べないけど、お肉のかまぼこって感じで食べやすい

今日の外の様子

雪も小康状態になって落ち着いてきた

（慣れた？）

※昨夜のナナさん、猫鍋状態

雪の中の買い出し

今日の我が家の様子

※左は長男、真ん中は私、右は夫の車

雪を降ろした車もあっという間に元通り

樹木は雫が凍ってキラキラストーンみたいになっていた

午後から食料調達に、近くのスーパーへ歩いて買い出し

途中、県外の観光バスが道路脇に停車して、運転手さんがチェーンを着けていた

到着したらお花屋さんの前に雪だるまのウサギさん_(・×・_∪⌒)ο

可愛い((o(｡･ω･｡)o))

キノコ(🍄•᎑•🍄)類や葉物、お肉など、色々買いだめ

帰りはさらに吹雪いてた

途中にある地下道を降りる途中、滑って危うく転倒するとこだった

とっさに夫が支えてくれて難を逃れた

(˶ㅇᗜㅇ˶) ⑉♥

行きに雪かきされて路面が見えていた道路は真っ白

やっぱり夫の後ろを歩く私

帰ってからチャイティ作り

寒い日は格別だね(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

寒波は続く

昨夜、我が家の駐車場を夫が雪かき

また寒波がやってくる

朝は雨の予報が、しっかり雪☃🌨️❄️

主要道路は除雪が進んでるけど、まだまだの状態

公共交通機関も通常に戻っていないため、出勤が遅れる人が続出

それでも帰りは同僚達に手伝ってもらって、3日ぶりに愛車を掘り出した

ほぼ手付かずの団地内でスリップし、ヒヤヒヤ

(o꒪ͧω꒪ͧo)

もちろん買い物はせずに直帰🚗³₃

一方で良い効果もあった

買い物を最近していないからか、ゴミが減った

※金曜日だからコロナビール♪̊̈♪̆̈

家にあるもので夕食作るのに慣れてきた

何だかこの状況に順応してきたみたい(♡ᴗ͈ˬᴗ͈)

そんな雪の中、先月腎臓の腫瘍を摘出した知り合いさんが、術後初めて受診

結果は淡明細胞型がん、T1aだったとのこと

気になっていたので少し安心した

診察の際、縫合した糸が見つかったそうで、ハサミ✂で切ってもらったそう

実は私も糸が出ていた

同じ病院だから処置が同じで糸が残るのかな？なんて2人で笑ってしまった(#´ᗜ`#)

この糸は体の中で自然と溶ける

当時の様子はブログに綴ってる

確か、自然に糸は無くなったはず、ただ痛みが続いていたので、この糸のせいじゃないかと疑っていた

 (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

※画像はスキー用のニット帽、手袋とともに大活躍 

(｡•̀ᴗ-)و ̑̑✧

仕事で雪かき

朝は思ったとおり、30cm以上積もってた

まずは車までの通り道を確保

車の雪を降ろして出発🚗 ³₃

職場の駐車場で雪かきしてる人

我が家の4駆は難なく駐車

（ちょっと力技だったけど）

歩道は自分でつくるけもの道

※夫がつくった道を後ろから歩く私

職場に着いたら、すでに雪かきしてる同僚がチラホラ

私は早めに到着したほうで、雪かきメンバーに加わった

かれこれ1時間、みんな総出で頑張った(๑•̀ㅂ•́)و✧

今日は休校の子どもたち

明日は大人が雪かきした歩道を歩いて登校できるんじゃないかな

肉体労働で汗びっしょりになったけど

清々しい気持ち(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

って言ってましたが、午後3時からまたもや雪かき

( ˘•ω•˘ )

もう腕がクタクタ

歩道が確保出来ないということで、小学校は明日も休校が決まった

帰りはスタックしてしまった車を押してあげて救出

非常事態は、自然と助け合い精神が働く

駐車場に着いたら、愛車はまだ埋もれたまま

※昼休みに夫が掘り進めた

左が愛車、右が夫の4駆

愛車は今日もそのまま置いて、夫の車で帰宅

あちこちでスタックが起きてた

今日も買い物はせずに帰宅

ホッケ🐟の一夜干しなど、家にあるもので夕食

肉体労働後のビール🍺が美味しい(*´～｀*)

おなかいっぱいになって眠気がきてる( ¯꒳​¯ )ᐝ

明日に備えて早めに寝よう