昨日はラントレーニングでした。蒸し暑かったです。
【昨日の朝練】
走行距離:16.38km(月間累計:79.58km)
その他のデータは後日追記します。

今日のお昼ごはんの炭水化物は、阪急百貨店うめだ店B2にある"Le Boulanger de monge"のバゲットです。
皮がパリっとしている一方、中は小麦粉の甘さ/旨みが感じられて美味しかったです。\320/本(だったか?)の価値はあります。
お勧めします。
HPみたら、店舗はパリとここだけだとか。何となく嬉しい(←浮かれてる)。
昨日からガラケーに先祖返りしました。久しぶりなので、かえって新鮮です。
【昨日の朝練】
走行距離:16.38km(月間累計:79.58km)
その他のデータは後日追記します。

今日のお昼ごはんの炭水化物は、阪急百貨店うめだ店B2にある"Le Boulanger de monge"のバゲットです。
皮がパリっとしている一方、中は小麦粉の甘さ/旨みが感じられて美味しかったです。\320/本(だったか?)の価値はあります。
お勧めします。
HPみたら、店舗はパリとここだけだとか。何となく嬉しい(←浮かれてる)。
昨日からガラケーに先祖返りしました。久しぶりなので、かえって新鮮です。
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