カンマネの安心したいブログ

玄米買った

玄米楽天で玄米買った。普通に炊いたら堅かった。いろいろ調べてみたら一晩水につけておいたほうがいいらしい。朝起きてすぐに水につけて夕方炊いたら上手く炊けた。水もちょっと多めがいいみたい。栄養あるらしいですよ。





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