9月16日17日18日19日摂取カロリー 休日は、出かけるのでテキトーな食事になっちゃいます。 詳細は割愛。。。 9月16日(金)摂取カロリー 合計…1,011kcal 9月17日(土)摂取カロリー 合計…1,222kcal 9月18日(日)摂取カロリー 合計…1,630kcal 9月19日(月)摂取カロリー 合計…1,324kcal