久しぶりに、おにぎり食べました。
やっぱ、お米はいいですよね～。
最近、食べなくなったので、お米の良さがしみじみわかります。
8月31日摂取カロリー
朝：バランスパワー（栄養機能食品） 100kcal
コーヒー 8kcal
昼：鮭おにぎり 200kcal
サラダ（青しそドレッシング） 35kcal
おやつ：キャンディー 20kcal
夜：レタス１枚 5kcal
ブロッコリー 8kcal
ノンオイルドレッシング 8kcal
アボカド半分 94kcal
しょうゆ 6kcal
豚肉とナスの味噌炒め 150kcal
まぐろの山芋とおくらのせ 125kcal
デザート：プリッツ ゆずこしょう味 137kcal
コーヒー 8kcal
合計…905kcal
