今日は今年初の波乗りに行って来たのだ
家の用事を済ませたりして9時ちょい過ぎに海に到着
着いたときはコシ~ハラのサイズで一見遊べそうだっ
たんだけどアゲも重なったのか途中で波が消えてしま
う感じでした
が、11時あたりから波のサイズがハラ~ムネにサイズ
アップと同時に形も整って来たのですがオッサンはそ
の時にもう既に肩と腕の筋肉に疲労してマトモにパド
ルができない状態でした
やはり冬場に波乗りをサボっていて肩の筋力がかなり
落ちてしまったんですね
約2時間30分入って2本しか乗れず3本目に乗ったらもう
もとの位置に戻るのがきつかったので諦めて海から上
がることにしたのだ
上がって空を見たら雨雲が近づいて来ているようだっ
たので急いで帰宅したのが項をそうしたのか帰ってす
ぐに雨が降り始めたのてした
外に干していた洗濯物が濡れなかったからラッキーだっ
たのだ
波にはマトモに乗れなくて悔しかったので今後少し筋ト
レをしないといけないと改めて自覚し反省ができたのが
本日の収穫だったかな
いよいよ今年の波乗りが本日から始まりました
今年も無理せず安全に楽しもうと思っています
またボチボチこのブログにアップして記録として残して
いきますので興味があったら読んで頂き、そうでない方
はすっ飛ばしてくださればと・・・(笑)
あ~少し肩の筋肉が張ってるけど痛くはないんだよなあ~・・・
明日じゃなく明後日筋肉痛にならないことを祈りつつ・・・
明日もイイ日になりますように
家の用事を済ませたりして9時ちょい過ぎに海に到着
着いたときはコシ~ハラのサイズで一見遊べそうだっ
たんだけどアゲも重なったのか途中で波が消えてしま
う感じでした
が、11時あたりから波のサイズがハラ~ムネにサイズ
アップと同時に形も整って来たのですがオッサンはそ
の時にもう既に肩と腕の筋肉に疲労してマトモにパド
ルができない状態でした
やはり冬場に波乗りをサボっていて肩の筋力がかなり
落ちてしまったんですね
約2時間30分入って2本しか乗れず3本目に乗ったらもう
もとの位置に戻るのがきつかったので諦めて海から上
がることにしたのだ
上がって空を見たら雨雲が近づいて来ているようだっ
たので急いで帰宅したのが項をそうしたのか帰ってす
ぐに雨が降り始めたのてした
外に干していた洗濯物が濡れなかったからラッキーだっ
たのだ
波にはマトモに乗れなくて悔しかったので今後少し筋ト
レをしないといけないと改めて自覚し反省ができたのが
本日の収穫だったかな
いよいよ今年の波乗りが本日から始まりました
今年も無理せず安全に楽しもうと思っています
またボチボチこのブログにアップして記録として残して
いきますので興味があったら読んで頂き、そうでない方
はすっ飛ばしてくださればと・・・(笑)
あ~少し肩の筋肉が張ってるけど痛くはないんだよなあ~・・・
明日じゃなく明後日筋肉痛にならないことを祈りつつ・・・
明日もイイ日になりますように
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