チャリの後輪のチューブ交換・・・

1ヶ月くらい前、波乗りし終わって帰ろうと思ったらチャリの
後輪がパンクしていたのだ

海からの帰り後輪をガタゴト言わせてなんとか帰宅

モロモロの片付けを終えたあと自分でパンク修理をすることに
したのた

パンク修理のキットとその他の工具を出し穴のあいている所を
パッチでふさいで修理完了

暫くは良かったんだけどとある日に昼ごはんを食べようとチャリに乗ろうとしたらまた後輪がパンクしていたのだ

「こうなったらもう新しいにチューブ交換じゃ」

ってんで予備のチャリで苗を買うついでにチャリのチューブも
買って来たのでした

が前に書いた通り黒坊農園の作業をしていて以外と時間がかか
ったのでチューブ交換は持ち越し・・・

でやっと昨日交換作業が出来たのだ



後輪のチューブ交換は結構大変でまず後輪を本体から外すん
だけどその際ブレーキのワイヤーやチェーンにスタンドなどモ
ロモロを外したりするんで結構手間がかかるのですよ








後輪を車体から外しリムからタイヤを外し中のチューブを引っ
張りだし新しいのに交換











今度は外した作業の逆の作業をしてチューブ交換完了

これで当分は大丈夫だろう

前輪の作業は簡単だけど後輪は面倒臭かったなぁ～

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように

ワックスを剥がしたよ・・・

いや～・・・
昨日はバナゴン仲間の方々と楽しい餃子の会
が終わって無事に帰宅したワケですよ

んでもってとある方からのメールでサッカー
ワールドカップのブラジルVSチリとの戦があ
るとのこと


これは観戦せねばとってことでテレビで観戦
することに・・・

当然夜中に観戦しているわけで・・・

そんな夜中にオッサンはくだらないメールを
送ってしまいガッツリ凹みつついつの間にか
居間でうたた寝をしてしまったのだ

本当は今日仕事が絡みの講習会に行こうと思
っていたのだけれど当然寝坊してしまったの
でこれまた反省

かといってグダグダと家にいるのも嫌だった
ので波乗りに行く事にしたのだ

10時頃って超遅い時間に辻堂正面より少し鵠沼
よりのポイントから海に入りいつもより少しア
ウトで乗れそうな波があったのでそこで2時間位
波乗りを楽しんだのだ

力ない感じの波ながらメローな感じでロング向き
の波でした

天気が良くて気温も上がっていたのでちょっと
ストレッチをしているわずかな時間でもやっぱり
ワックスが溶けてしまったので帰ったら今のワッ
クスを剥がすことを固く誓ったのでした

で帰って昼飯を済ませてから早速ワックスを剥がす
準備をしたのだ。



日に当たってるので溶けてきてるけど・・・

半分ワックスを削ってみた・・・


削りとれた

ピカピカ




裏も・・・
ピカピカ


今日は6×を塗らなかったけど今度の日曜日辺りに表面を塗りたぐってやろうと思っているのだ

この後あの作業をしたんだけど・・・

午後はイロイロ忙しかったぜぇ～

と久しぶりに杉ちゃんを思い出してしまったが・・・


明日もイイ日になりますように

高円寺で餃子を食べる会・・・

さて、今夜は高円寺にあるとあるお店で飲み会があるのだ(^^)v

とあるお店とはここにも何度か登場した事のある「餃子処たちばな」ってお店です。



そのお店にバナゴン仲間の方々と久しぶりの再会♪
と言っても先月もキャンプで会ってるんだけどね(^^;

オッサン達の間では「高円寺で餃子を食べる会」などと呼んでいるが今回で3回目になるのだ♪

今回もこのお店のメニューにあるもの全て飲み食い放題で3000円ってコース？で予約してあるのでお金の心配がなくて素敵なコースなのだ(^^)


今回は茨城県牛久市や埼玉の方から参加される方もいて計9名のオッサンが揃い盛り上がりそう♪

なんですが・・・
言い出しっぺのオッサンは仕事の都合でたぶん1時間位遅刻しての参加となってしまうのです(ToT)

一応二時間の時間制限があるのですが前回もかなり時間をオーバーしても追加オーダーが出来ないだけでさっさと帰れって
こともなかったので少しは皆さんと楽しめそうなのだ♪

オッサンばっかりですがお店が赤字になっちゃうくらい飲んで食ってしてやるつもりでいるのだ！

たちばなさん、覚悟しておきなさいね！

と大人げなく戦闘モードになりつつ・・・

まだまだイイ日でありますように♪

黒坊農園が開園・・・

ニンニクを収穫したあと近所のホームセンターに予備の自転車で自転車のチューブを買いに行ったのだ

そしたら入口にイロイロな植物の苗が売っていたのでその中からプチトマト、バジル、イタリアンパセリを買っ
てみたのだ

まだ梅雨が明けていないけどこの夏に向けてイヨイヨ「黒坊農園」が開園です



この黒坊農園には食べられる部門としてまだ掘っていないニンニク、大葉(シソ)、じゃがいも、イタリアンパリ、バジル、プチトマト


大葉♪



ジャガイモ♪

プチトマトは大きめの鉢に肥料と土をいれてそれに苗を植え支柱を立てて完了




バジルは苗を2つに分けプランターに植え、イタリアンパセリは別のプランターに植えたのだ





食べられない部門ではハイビスカスと朝顔、アロエが育っているんですね


奥に朝顔、手前ジャガイモ♪

プチトマトは2つほど実がなっているけどまだまだ皆ん
なヒョロヒョロの苗なのだ

だけどこれから暑い夏に向かってドンドン成長して一人前に育ってくれるだろう

その成長したのを美味しく食べてあげようと思っているのだ

黒坊農園の野菜たちヨロシク

ヨロシクしたけど雑草などの手入れが大変なんだなぁ～

などと思いつつ・・・

今日もイイ日になりますように

ゆるい取り決め・・・

いや～・・・
オッサンはね、弁当屋さんの「のり弁当」が好き
なのね・・・

ご飯の上の海苔の上に白身魚のフライとちくわの
天ぷらが乗ってるあれね

昨日の夜9時過ぎにオリジンで買ったんだよね

でもま、昨日は20分走るって決めていたのでのり
弁は走り終わってから食べようと思ったのだ

着替えやらストレッチやらをして9時半から走り帰
ってきたら単純に9時50分になってるワケでクール
ダウンしてシャワー浴びて何やらしてたら10時半
近くになってしまったのね

で、ダイエットやら健康に気を付けている人だった
らもうその時間になったら何か食べたりしないと思
うんだけどそこはしっかりメタボなオッサンはのり
弁と勝負しキッチリと完食したワケでして・・・

前置きが長～くなったが・・・

オッサンは何が言いたいかと言うとですね・・・

とりあえずオッサン自身のゆるい取り決めをしとこ
うじゃないかってことで・・・

○外食での大盛りはしない
○22時以降は飲み食いしない
○平日のアルコール摂取は一生懸命しない

一応その辺を11月の湘南国際マラソンまで頑張って
みようと思ったのだ

ま、あくまでもゆるい取り決めなので当然破ること
は目に見えているけど・・・

あ！早速↑の分を書いて思い出してしまった

明日はとある餃子屋で友人達とメニューにあるもの
全て飲み食い放題のお店に行くんだった

そう誓った瞬間から甘い誘いが・・・

いやはや・・・

仕方ないのでこのゆるい取り決めは来週からってこ
とで・・・(笑)

今日もイイ日になりますように