藤沢市の成人検診

去年の今頃も同じような記事を書いたのだが・・・

この前の水曜日にいつもお世話になっているクリニックに行き
藤沢市成人検診の予約をしてきたのだ



成人検診の案内は随分前に来ていたのだが毎年この時期に検診
をしているので今年も同じ時期にと思い血圧の様子よ見てもら
うついでに予約をしてきたってワケなのだ


一応10月30日に受診するんでそれまでここのところサボってい
たジムに行き水中歩行したり藤沢か大船駅で下車して自宅まで
歩いたりイロイロ身体を動かしてみようと計画

少しでも良い数値が出るよう頑張ってみてそれが習慣になれば
良いんだけど・・・

さてこの悪あがき、果たしてどーなる

と思いつつ・・・

明日もイイ日になりますように