今日はいよいよ湘南国際マラソンの日です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
オッサンは10キロの部に出場![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
朝6時半に起きて洗濯物を干したりモロモ
ロして自宅7時10分出発![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
辻堂駅の濱そばで朝ごはん
軽めにかけそば![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_hungry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/47/1a/76ba88ddecad28e5e3140a2f9ca04ac7_s.jpg)
辻堂を7時34分発の電車にのり二宮駅に7時
51分着![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/9b/3cde3f3cf543b56a771c662c77f78035_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/1f/cb6fed3dd6aad0fd23706401ab33cb30_s.jpg)
そこから無料シャトルバスに乗って大磯プ
リンスホテルで降りそこからしばらく歩き
メイン会場をパチリ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/8a/689d432e92c87fa2e2b729623f49e601_s.jpg)
8時45分位に荷物をおきスタートまで待ち
ました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今日は風が冷たかったぁ~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
9時20分に集合場所に集まりしばらくしてス
タート地点付近まで移動![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2f/ae/401ced6ced494bf6250612181ccee46a_s.jpg)
何やらちょっとした事件?がありスタートが
5分ほど遅れて出発![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151206-00000072-jij-soci
出発地点には徳光さん、はるな愛さんetcが
見送るをしていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/11/dc/1970d2c9eb4a0b0836027f089ec0c274_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7a/a1/ee7c0863523cce48f802bc2191896241_s.jpg)
湘南の景色、遠くに江ノ島が見えます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/14/a4/4c979b1cb1d6aef5cb502b66a9203ac8_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3c/97/7bb5b86f0240e5683b581faf4210c036_s.jpg)
虹ヶ浜で折り返し![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/52/d4/6b352673c3011d677b0c1efcf201f593_s.jpg)
折り返してからは昇りが多くなり何となくこ
こまでは順調だったけどやはり練習不足が徐
々に露呈してきたのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
6キロを過ぎたあたりから右モモ前がちょっ
とだけどツリはじめたった感じが出て来たの
でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3b/0f/1c1690089c27882a5de5d602cece83fa_s.jpg)
脚のエネルギーも切れてきてしまったのか足
が上がらなくなってしまい途中で何度か歩き
つつ何とか完走![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
目標は70分以内だったけど途中歩いてしまっ
た事もあり約76分![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6e/a1/98974ecea7a2344d50b2a10aa712144a_s.jpg)
いやはや・・・
なんとも残念![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
やっぱ練習はしっかりしないとダメなんだと
思い知らされました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
これからは週に1度できれば2回は5キロを走
るにってのを目標にしようと思ったのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
続けられれば良いのだか・・・
意思の弱いオッサンのことだから果たしてど
ーなっていくかわからないけどこれからも走
る事は続けていくつもりなのだ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
ゴールするまではきつかったけどそのあとの
爽快感と達成感・・・
ホントに良いもんですなぁ~・・・
と思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
オッサンは10キロの部に出場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_warai.gif)
朝6時半に起きて洗濯物を干したりモロモ
ロして自宅7時10分出発
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
辻堂駅の濱そばで朝ごはん
軽めにかけそば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_hungry.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/47/1a/76ba88ddecad28e5e3140a2f9ca04ac7_s.jpg)
辻堂を7時34分発の電車にのり二宮駅に7時
51分着
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/12/9b/3cde3f3cf543b56a771c662c77f78035_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/42/1f/cb6fed3dd6aad0fd23706401ab33cb30_s.jpg)
そこから無料シャトルバスに乗って大磯プ
リンスホテルで降りそこからしばらく歩き
メイン会場をパチリ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/camera.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/8a/689d432e92c87fa2e2b729623f49e601_s.jpg)
8時45分位に荷物をおきスタートまで待ち
ました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今日は風が冷たかったぁ~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
9時20分に集合場所に集まりしばらくしてス
タート地点付近まで移動
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2f/ae/401ced6ced494bf6250612181ccee46a_s.jpg)
何やらちょっとした事件?がありスタートが
5分ほど遅れて出発
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20151206-00000072-jij-soci
出発地点には徳光さん、はるな愛さんetcが
見送るをしていました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/11/dc/1970d2c9eb4a0b0836027f089ec0c274_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/7a/a1/ee7c0863523cce48f802bc2191896241_s.jpg)
湘南の景色、遠くに江ノ島が見えます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/14/a4/4c979b1cb1d6aef5cb502b66a9203ac8_s.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3c/97/7bb5b86f0240e5683b581faf4210c036_s.jpg)
虹ヶ浜で折り返し
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/52/d4/6b352673c3011d677b0c1efcf201f593_s.jpg)
折り返してからは昇りが多くなり何となくこ
こまでは順調だったけどやはり練習不足が徐
々に露呈してきたのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
6キロを過ぎたあたりから右モモ前がちょっ
とだけどツリはじめたった感じが出て来たの
でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/3b/0f/1c1690089c27882a5de5d602cece83fa_s.jpg)
脚のエネルギーも切れてきてしまったのか足
が上がらなくなってしまい途中で何度か歩き
つつ何とか完走
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
目標は70分以内だったけど途中歩いてしまっ
た事もあり約76分
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/6e/a1/98974ecea7a2344d50b2a10aa712144a_s.jpg)
いやはや・・・
なんとも残念
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
やっぱ練習はしっかりしないとダメなんだと
思い知らされました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase1.gif)
これからは週に1度できれば2回は5キロを走
るにってのを目標にしようと思ったのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
続けられれば良いのだか・・・
意思の弱いオッサンのことだから果たしてど
ーなっていくかわからないけどこれからも走
る事は続けていくつもりなのだ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hohoemi.gif)
ゴールするまではきつかったけどそのあとの
爽快感と達成感・・・
ホントに良いもんですなぁ~・・・
と思いつつ・・・
明日もイイ日になりますように
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