ビリーズブートキャンプ

今日は蒸し暑かった札幌
なんとなくダラダラ過ごしてしまった～


それにしても、流行ってますねぇ
ビリーズブートキャンプ
今朝も本人がテレビ出演していましたね。



それを見ていた最近メタボぎみのお父ちん
早速、クックとエクササイズ開始



ズグロズブートキャンプの動画はこちらへ







←ちょっと真似しただけで挫折してしまったお父ちんにちょこっとひと押しお願いしますm(__)m