おひとりさまの日々

日々いろんなことを書き綴りたいと思います。

今年もやっぱり…

2020-08-26 21:42:00 | 病気
ダメでした…2回の検便…
決して便秘症ではないのです。どちらかといえば緩い方。なのにいつも健康診断→期日までに出さないといけない→プレッシャー→出なくなる。
この悪循環。1回しか取れませんでした。
そして今夜お出ましに…バリウムも出してしまわないとね。
お昼もなんだかんだと遅くなってしまい、夕飯が食べられない…お腹も痛いし…
結果は後日なのですが、身長は縮み、体重は変わらず。血圧は少し高めだった…
さて他の検査はどんな結果になるのか…

健康診断の後、近くを散策。昔よく車で通った道を歩き、おいしいパンを買い、野菜を買って、図書館に予約の本を取りに寄ってから帰りました。
今日も暑かったー!でも花はこの間の雨のお陰か元気でした。


花から花へ飛び交う蝶


あ、ちょっと変わった雲も発見!


なんか躍動感感じません?掌を上に向けて持ち上げるように私には見えたんだけど…
今日の歩数は26000歩。
昨日まで両足のスネの反対側が痛くて歩き辛かったのに、今は大丈夫。4日程痛くてマッサージ機に頼ったほど。なんだったのかしら?

明日は健康診断

2020-08-25 21:51:00 | 病気
この暑さにも関わらず食欲が全然落ちない私です(;¬_¬)
少々コロナ太りになって来たかも…明日健康診断なので、今夜は21時までに夕飯を済ませなければなりません。
いつも仕事から帰り、わんこの散歩から帰るのが20時頃。そこから夕飯ダーっと作って、ダーっと食べる(笑)
21時までしか食べられないと思うと、なんでも口に入れて満足感を得たくなってしまう…取り敢えずわんこの散歩の前にチキンサラダを食べて小腹を満たし、帰ってから検査の悪あがきをする為にサバ缶料理にしちゃったりして…(笑)
今夜はサバ缶、味噌味しかなかったので、仕方なくそれにトマト、玉ねぎ、大葉、胡瓜を入れたスープで素麺を頂きました。


ヘルシーでしょ?さて、どんな数値となって現れるか!乞うご期待!

食欲が落ちない…

2020-08-24 16:05:00 | グルメ
これだけ暑いのによ〜
時間になればお腹がすきます…
私の腹時計は真夏も正確(笑)
で、昨日はちょっといつものお店に立ち寄り、出されるまま食べ尽くし(笑)
その一部ですが
ポテトサラダ


本当にポテトと卵だけで、胡瓜と玉ねぎが上に乗っている感じ。上にちょっとかけられたお醤油はいらなかったな…
突き出しがしょっぱめだったから。
そしてヨダレ鷄


ピリ辛で食欲upしちゃいます!!

そして今日は小松菜のスムージー。


なるべくお野菜取るようにしてるの。
コロナに負けない身体でいるために…
そんでもって思い立って温泉宿を予約
。来月だけどね。
あそこ見てここを見て…じゃなく、ボーッとお風呂に入って緑を見て、美味しい料理を食べたいと思ったわけ。
元気なうちに子供と思い出作りしておきたくなったのかも…


蟷螂対決

2020-08-24 05:04:00 | 思うこと
昨日家に帰り、何気なーく天井を見上げると何かがいる!!
目の悪い私がじーっと見ると、なんと緑色の蟷螂!((((;゚Д゚)))))))
白い天井に緑の蟷螂。絵にならん、ならん!(ノД`)
でもどげんかせんといかん。ご飯も食べられないし、安心して寝ることもできない!
目を離すと何処かへ行ってしまいそうで、目を離すのも怖い。
どうする?手の届かない天井に大きな蟷螂…小さな灰色の脳細胞が考える。
あ!伸びるハンディマップがあった!!
サッと取りに行き、蟷螂と格闘。
先端が柔らかいから大丈夫かな?とは思ったけれど、大丈夫でしたよ。
天井から落とした時は見失ってしまいアタフタしましたが…
きっと洗濯物について部屋に入って来たんでしょうね。
カメムシは以前もあったけれど、蟷螂は初めて。もう部屋でお会いしたくないわ。
(˙ᴗ˙;)





夕立

2020-08-22 19:19:00 | 思うこと
仕事が終わりかけの時間に、ゴロゴロゴロ…
久しぶりに雷鳴。
ハッキリ言います!私雷が大嫌いです!!
昔、家に2回落ちたことがあるんです。
もう台風並みの土砂降りの雨の中、家中真っ暗になり、鳴り響く火災報知器…
もう忘れられない記憶です。
酷くなる前に帰らなくちゃ!!そう思っていたのに、1本の電話でそのチャンスを逃す…
着替えてドアを開ければ土砂降りの雨…
それでも小降りになってから駅に向かったけれど、途中で土砂降りの雨に。
近くにあったマンションの駐車場で雨宿り。そしたら自転車に乗った人もひとり雨宿り。
でもなかなか小降りにならないのでスタートダッシュ。
私も近くのお店まで少し駆け足。
でも容赦なく空から雷鳴と雷光の嵐。
久しぶりにキャーキャーギャルのように叫びながら走りました…
で、サイゼリアで雨宿り(笑)


キャーキャー言った喉を潤し、お腹も満たし、雨が止むのを待つ…
でもサイゼリアは寒くて、オーダー方法も変わっていておばちゃん大変!
で、ワインでほろ酔いになったので帰らなきゃ…ワンコも待ってるしね〜