★ carefree diary ★

気まぐれ親子の日々の出来事を、お気楽に綴ります (#^.^#)

低血糖…だったんだっけ

2010-05-06 | ダイエット(?)

 

 

連休明けの今日

職場で恐れていた、お土産の嵐も無く

ランチはコンビニサラダにノンオイルドレッシング&パン

 

 

ふふ~ん イイ感じじゃん

 

 

 

それでも小腹が空いた時用に、小ぶりのぐーピタは持って行ってたんだけど

それも喉アメでごまかして

なんとか乗り切ったぞ

 

 

 

 

 

 

 

 

 ・ ・ ・ と思っていたのに

 

 

 

 

 

 

 

もともと低血糖気味な私

最近そういった症状が無かった為(食べてたからね

すっかり忘れてました

 

 

 

 

 

 

帰るのに車に乗り込み、発進してすぐ

 

サーーーッ

 

頭頂部から、血の気の引く感じ

……この感じってヤバイじゃん

 

 

 

 

 

なんかね、頭から順に血の気が引いてくのが、よ~く分かるって感じでね

頭がボーっとして、ちょっと汗ばんできてから

視野が狭くなって

腕には脱力感

 

 

この後に、指がプルプルと震え始めるんだけど

指が震え出したら、身体なんか脱力感で一杯で

もちろん思考能力も無くなってきちゃうのね

 

 

 

 

 

最悪でも、この状態になる頃までには

何かしら食べて治まってるんで

これ以上の事は経験したことが無いんだけど

 

 

と…とにかく今日の運転は、まだまだ先が長いし

考えられなくなる前に、ぐーピタを食べなくちゃっ

(って、意地でも停車はしない私)

 

 

 

 

 

 

運転しながら必死に片手でカバンを探って

なんとかぐーピタで糖分補給が出来たので

そのまま普通に運転できたけども。

 

 

 

 

 

 

 

ダイエットとはいえ、適度に糖分は摂取しないとヤバイみたいです…私

 

つうか、自分の身体の事なんだから

忘れんなよっ

って感じでしょうかね?

 

 

 

 

 

 

職場の近くにバナナ屋さんもある事だし

これから昼はサラダにバナナ

このコンビにでもした方がイイかしら?

 

 

 

 

 

 

 


大台にのってしまった…

2010-05-04 | ダイエット(?)

 

 

ヤバ~~~~イ

 

 

 

 

 

 

 

このゴールデンウィーク中

久しぶりにジーンズでも買おうと思ってね…

ちょいと試着なんぞしてみたんだけど

 

 

 

 

 

 

 

ははは…はぁ~

サイズが…今までのだとキツイ

 

 

 

 

 

 

 

もともとスキニージーンズではない、ポテッとした感じのジーンズも欲しかったって言えば欲しかったんで

どうしても欲しい


ってほどでもなかったんだけど、

スキニー系はヤバイ状態だったので…

あえてダボダボ系のジーンズを1本買いました

 

 

 

 

 

 

 

家に戻って、久しぶりに体重計に乗ってみたらばね

まさかの大台に…しかも軽く突入しちゃってました

 

いやいや…なんとなくヤバイなぁとは思ってたので

驚くほどじゃないだろっ

と心の中で叫びつつも

 

やっぱり驚いちゃったし

 

 

 

 

 

 

 

たしか…

臨月の頃でも、この体重は無かったぞ…

私の人生で、まさに今がマックスウエイトでございます

 

 

 

 

 

 

 

 

キャーっ!!!

本格的ダイエットをしなきゃ

 

 

 

 

 

 

 

 

食事もサラダ中心でいきましょう

運動も、W i i Fit プラスでお気軽に始めましょう

 

って思い始めようとしたならば ・ ・ ・ 

 

 

 

 

 

 

 

昨夜の夕飯はガッツリとカツカレーだし

W i i ボードは電池切れだし

 

 

 

 

 

 

 

初日から挫折させられそうな事態になっちゃってますだ

 

BM I 的には標準とか出るけれど

この下っ腹はイカーーーン

胃から出ちゃってるもんね

 

 

 

 

 

 

前の職場にいた頃くらいまでは落としたいけど

その頃からは、果てしなく増加してしまっているので

とりあえずはマイナス●キロ

 

 

 

 

 

 

頑張りますっ