長かったぁ

25日の沖縄マラソン、出場した皆さんも
応援に来てくれた皆さんも、雨の中お疲れさまでした

ボス、キナテル、ノボちゃん、お疲れ様でした。
メンツが保ててホッと一安心
堂々と出勤できますね
来年はどうしましょう…

こんぺいとうさんもお疲れ様でした。
去年・今年と、チャレンジの年ですね
これからは勉強かな

肝心の私は・・・

・・・

・・・

・・・

完走できましたぁ
今年の使命は
「きょんママを完走させる事」だったので、
スタートからゴールまでずっと一緒に走って、
ゴールタイムも見事一緒
ただ、順位は私が後ろでした。
地味に悔しい

おきなわマラソンの特徴は、
10キロ以降の坂・坂・坂

何度心臓が破れる事か

基本的に走力のないきょんママが坂をクリアし制限時間内にゴールするには、
私が押して走るしかない!!!という事で、
全ての坂で私の右手が大活躍

私が押して、きょんママがキョロキョロと食料を探す
っという役回り
＊おきなわマラソンでは沿道の方々が、黒糖やジュース、
おにぎりや味噌汁まで用意してくれるんです。

42.195キロ走りきるまでに私たち親子が食べたもの

・黒糖
・チョコ
・レモン
・みかん
・梅干し
・ウィダー
・塩
・おにぎり
・肉まん
・黒ゴマプリン

などなど。
走り終わったら体重増えてるんじゃないかと思うほど
食べました。


おきなわマラソンは坂が多くて難しいコースですが、
気候、雰囲気など総合的にみると、フルマラソンデビューにはオススメの大会ですよ
終わった後のビール・泡盛も美味しいし

来年の出場者募集します
参加された方には、
もれなく私の沖縄観光ツアーが付いてくる

さあどうだ、参加してみたくなったでしょ

恒例行事

我が職場の恒例行事であるおきなわマラソンが、
とうとう３日後に迫ってまいりました。

写真のＴシャツを見掛けたら
応援よろしくお願いします♪私だから☆

さ、ビール目指して

おっと間違えた

ゴール目指して頑張るゾ！

久々サロンネタ

実家に帰省する度に予約ＴＥＬを入れるものの、
人気店な為に、ことごとく振られ続けていた私…

「あいにく予約でいっぱいで」
「あいにく予約でいっぱいで」
「あいにく予約でいっぱいで…」

なんど聞いただろう、このセリフ。

でもね、２月16日、予約が取れましたぁ～
行ってきましたぁ～
南青山の、「アユアラン」ってサロンです。

あまりの気持ちよさに、案の定爆睡
内容は覚えてないので書きません
いや、覚えてないので書けません

ですので、詳しくはwebでどうぞ
http://www.holis.jp/ayualam/index.html

そういえば先日、沖縄のモノレール車内の広告に
「詳しくはタウンページで」
って書いてあった。
ホームページじゃないんだ、、、このデジタル社会で

惹かれて

今日はコーヒーでもお茶でも水の気分でもない。

甘～いのが飲みたかったのです

お仕事中にちょいとお使いへ
目的地までに点在する自販機をチェック！
キュッピ～ン

絶対イチゴオレの味でしょ
っと思いつつも、購入。


早く味見したくて、小走りで帰路へ

しまった！
肝心のお使い忘れた
慌ててＵタ～ン。

相当食い意地張ってマス。

いや、もしかしたら若干ボケが始まってるのかもしれません。
若干ね。。。

そだ！地元のみなさん、
出張のため、チョコっとトーキョーに出没します

主に、新橋辺りに出没します。
ガード下じゃないよ。

日比谷線とか千代田線とかにも出没しちゃいます。

見掛けたら
『声掛け運動』を実施してくださいね。

最後に、今日飲んだジュースの感想を。
「イチゴの宝箱やぁ～」

以上。

気になる人は飲んでみて

寝違え

首は首でも、手首を寝違えました。

大変痛うございます(>_<)
これじゃ、腕立て伏せできないよ。。。

って、やってないから関係ないケドさ。

とりあえず痛いのよ(+。+)
痛いの痛い飛んでいけ～！