気のむくままに・・・

野鳥と花が好きな田舎の日々の生活

すっかり忘れてしまった太極拳

2013-12-03 17:15:24 | 野鳥

半年位行っていなかった太極拳に行ってきた

あっちこっち忘れた所ばかりで冷や汗ばかり出た

そのうち久しぶりで疲れたのか 最後まで出来ないで帰ってきた

しっかり体力を 付けないとダメだなぁ~ 反省

午後は血圧の薬を貰いに 病院へ行ってきた

帰ってから しばらくぶりに ドカ食いをしてしまった

単純だから まず食べないと 体力が付かないような気がして

蓄えが沢山あるから 本当はそんなに食べなくてもいいのにねー

すっかり雪が解けた庭に咲いていた花

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コメント
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