ダイエット！

こんにちは。きららです
今日もシトシト降ってます。。。まだ梅雨明けしないのかなぁ～

話変わって、毎年フィラリアの検査のついでに健康診断もやってるんですけど…
先生からとんでもない事を言われちゃいました　…………
「真剣にダイエットした方が良さそうですよ！４ｋｇ位落とさないと…」ですって
それから毎日お母さんがダイエットご飯を作ってくれてます。
　　　　　　　　　　
中身は…サツマイモ・おから・しらたき・十穀米・わんこパスタ、それに緑茶サプリに
手作り酵素を混ぜてくれてるの　そしたらね…１か月で１．５ｋｇ減ったのよ
凄くない　あと２．５ｋｇ落とさなきゃダメなんだけど頑張ってみるね




『補聴器専門店　きりん堂』